自律神経を整えるのは中々難しくて ストレスフリーこそが癒しになる と思っていたけれど 気持ちが空回りして 色々考えた末 良くないことを予感して ひとりで勝手に滅入って 体調崩してしまったり まだ起きてない先のことを 考えるのはやめて いまできること…

北海道の冬は寒くストーブなくてはなかったです（苦笑） ポータブルストーブを貸してくれた姉に感謝です。 車があるため雪かきの必要もあり、ウェアを購入しました。 雪かきスコップもタイプ違いで2つ購入です。 お仕事までは歩いていって、お買い物には車を…